Großzügige Wellnessoase

Rustikaler Saunagenuss aus dem Ursprungsland

Ein uriges Wellness-Vergnügen bereitet Ihnen die finnische Altholz-Sauna im Hotel Zirngast: uraltes Holz aus Scheunen und Berghütten der Region wurde zur Herstellung der Sauna verwendet. So konnten wir eine ganz besondere, alpenländische Hüttenatmosphäre schaffen. Geruch und Ambiente versetzen die Besucher in eine Almhütte hoch oben in den Bergen – eine Besonderheit, die den Saunagang zu einem wahren Erlebnis werden lässt. Die Aufgüsse auf die heißen Steine das Saunaofens entschlacken den Körper automatisch und befreien ihn von Giftstoffen aller Art. Die Durchblutung wird in Schwung gebracht und gleichzeitig wird das Immunsystem gestärkt. Abkühlung nach heißen Sauna-Gängen finden Sie in unserer Erlebnisdusche.

Wohltuende Bio-Zirben Sauna für Ihre Gesundheit

Genießen Sie ein Sauna-Erlebnis der sanften Art: Die Bio-Zirben-Sauna wirkt entspannend und reinigend, ohne den Körper zu belasten. Dank der milden Temperaturen von rund 60° C und der wohldosierten Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 50 % wird das Herz-Kreislauf-System geschont. Der Körper wird auf sanfte Art und Weise erwärmt. Durch die Temperaturen und die Luftfeuchtigkeit regeneriert sich der Körper auf erholsamem Weg und Sie fühlen sich einfach wohl. Sie werden kreislaufschonend zum Schwitzen gebracht – ganz ohne Strapazen. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper diese sanfte Variante der Sauna!

Ein Bad aus duftendem Nebel

Warmer Nebel umgibt Sie im Aroma-Dampfbad in unserer Wellnesslandschaft. Die wohlriechenden "Heublumen"-Aromen schmeicheln Ihrer Nase und entführen Sie in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Dank der wohligen Temperaturen zwischen 40 und 50° C und der extrem hohen Luftfeuchtigkeit (bis zu 100 %) hat das Dampfbad eine äußerst angenehme Wirkung auf Körper und Geist. Wer große Hitze nicht gut verträgt, für den ist das Dampfbad genau richtig. Es hat eine anregende Wirkung auf Haut und Atemwege, gleichzeitig wird aber das Herz-Kreislauf-System geschont. Der feine Nebel öffnet die Poren und macht die Haut zart und geschmeidig. Zusätzlich wird die Durchblutung gefördert und es werden Muskelverspannungen gelöst. Die einzigartige Kombination aus Wärme und Feuchtigkeit entkrampft, reinigt, pflegt und entspannt gleichermaßen. Zusätzlich mengen wir dem Dampf ätherische Öle bei, die zu einem einzigartigen Genuss für die Sinne werden. Lassen Sie sich verzaubern von der betörenden Wirkung unseres Dampfbades.

Licht & Wärme für Ihr Wohlgefühl

Für entspannende Wärmebehandlungen finden Sie eine moderne Infrarotkabine mit Physiotherm-Technik. Dank der Infrarotwärme wird der Körper von innen langsam und schonend mit wohliger Wärme erfüllt. Die Strahler verteilen die Wärme besonders gleichmäßig, die Körperkerntemperatur erhöht sich dadurch – man beginnt zu Schwitzen.
Die Infrarotwärme wirkt sich positiv auf das Allgemeinbefinden aus. Die Muskeln werden entspannt und die Durchblutung gefördert. Der Körper wird entschlackt, das Immunsystem gesteigert, Umweltgifte werden aus dem Körper ausgeschieden. Sogar Schmerzen können gelindert werden. Auch Verspannungen jeglicher Art lösen sich und Sie fühlen sich erholt und gelöst.

Wohltuende Erfrischung

Harmonische Farben, sanfte Klänge und wohlriechende Düfte unterstreichen die entspannende Wirkung der Erlebnisdusche. Unsere Schwall- und Erlebnisduschen bieten Erfrischung nach dem Saunagang.

Wohlige Entspannung bei trockener Luft & geringen Temperaturen

Im Tepidarium, das mit handgemachter Keramik ausgestattet ist, sind die Bänke und die Liegen, aber auch die Wände und der Boden beheizt. Die Luft ist trocken, die Lufttemperatur beträgt etwa 38 bis 40° C. Durch die ein wenig über der Körpertemperatur liegende Raumtemperatur wird die Durchblutung des Körpergewebes verbessert. Dies erleichtert die Entspannung. Außerdem kann man auf diese Weise versuchen, die Heilung von Gefäßerkrankungen, leichten Infektionen (z.B. Erkältung und Husten ohne Fieber), Rheuma und Stoffwechselerkrankungen zu begünstigen.

Ein Ort zum Träumen

In unserem Ruheraum können Sie beim Blick auf die Planai die erholsamen Stunden ausklingen lassen. Wie im gesamten Wellnessbereich lautet auch hier das Motto: Durchatmen. Loslassen. Aufleben.

Rundgang durch unseren Wellnessbereich